怎麽判斷寶寶吃夠奶?

媽媽跟隨BB肚餓的訊息去餵奶,奶量自然由第一天漸漸地增加至BB所需的奶量。媽媽應該計算BB每天吃奶的次數是否足夠,每天最少8-12次,而不是計算每餐之間相格的時間。除了按BB需要餵奶以外,計算增重和大/小便,你會知道BB是否吃夠奶。增重:
BB出生後的3-4天體重不應下降超過7%。
當媽媽的奶量增加,一般在第4天後,BB的體重會隨著增加,在10-14天內應該增加至出生時的體重。吃夠奶的BB皮膚顏色潤白、結實、表現精靈和警覺、頭圍和身長達到標準。

BB月齡 平均增重 (每周) 1
0-4 個月 5.5 – 8.5 oz
4-6個月 3.25 – 4.5 oz
6-12個月 1.75 – 2.75 oz

大部份BB在3-4個月之間的體重是出生時的兩倍;12個月的時候約是出生時的2.5-3倍。1 計算大便片/尿片:
吃夠奶的BB每天最少有2-5條大便片(最少約一個5元硬幣大小或更多),大過1個星期的BB會排更多大便,更多大便表示BB增重更快;6-8條濕尿片(約2-3湯匙的水或更多)。 如果單有尿沒有大便,你需要盡快找醫生或到母嬰健康院量度BB的增重是否足夠。如果大便片數量足夠,BB的增重一般會正常。認識BB的需要             很多頭數週的BB,會連續吃奶4-5小時,然後睡幾小時,這是正常的現象,不要錯以為是自己不夠奶。很多BB在吃完奶後,換過尿片或掃完風,又想再吃一些奶。初為人母,BB頻密吃奶,你可能覺得很累,舒適的餵奶坐姿和躺在床上餵奶對舒緩身體的疲倦很重要。用奶瓶餵奶教會BB喜歡吃快流量的奶,而不用力在你乳房吸奶,影響你的產奶速度變慢。 愛睡的BB需要2-3小時弄醒餵奶,特別是患黃疸的BB,容易出現倦怠不願醒來吃奶的現象,必需要弄醒餵奶和帶到醫生處檢查和跟進。BB的哭鬧不一定肚餓             很多新媽媽會以BB的哭鬧作為不夠奶的訊號,你要知道哭鬧是一個正常健康BB和媽媽或照顧者溝通的方法。 BB哭鬧可能只想人抱,不習慣太光或太暗、太靜或太吵的環境、身體不舒服、受警的BB哭鬧更多。如果BB經常哭的時候沒有被照顧者安撫,哭的次數可能更頻密。學習帶養一個BB是一門人與人的藝術,餵哺母乳給你和BB建立一份親密感,使你更容易了解BB的需要。 

 

 

Sources:1.     World Health Organization Child Growth Standards, 2006. Available at: http://www.who.int/childgrowth/en/. To figure average weight gain, we used the weight-per-age percentile charts for birth – 5 years. The range is a combination of boys and girls 5% to 95%, rounded to the nearest quarter-ounce.

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